工厂上夜班累不累
余姚律师
2025-04-29
上夜班会累，因改变了正常生活规律，易疲劳。依据《劳动法》，夜班属特殊条件下劳动，长期如此可能影响健康。若不及时调整作息，可能导致严重健康问题。
✫✫✫✫✫有法律问题，请打电话15555555523（123中间8个5），微信同号，免费咨询✫✫✫✫✫上夜班会累。应对方式：1. 保证充足休息，下班后尽快补眠；2. 调整生物钟，逐步适应夜班节奏；3. 合理饮食，增强体力；4. 如长期感到疲劳且无法缓解，可与单位协商调整岗位或寻求医疗帮助。
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